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Iztaccíhuatl
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Iztaccíhuatl

Edo. de México/Puebla, México

Montañismo / Altura: 5230m / Desnivel: 2908m

octubre de 2025 #montañismo#alpinismo#senderismo

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El volcán Iztaccíhuatl o la Mujer Dormida

Se ubica en el Eje Volcánico Transversal, entre los estados de Puebla y el Estado de México. Es uno de los más emblemáticos de México, y el tercero más alto, con una altura de 5,230 metros sobre el nivel del mar.

En náhuatl, Iztaccíhuatl significa 'mujer blanca' y se le conoce popularmente como la 'Mujer Dormida' debido a su perfil, que se asemeja al de una mujer acostada.

Este es mi segundo intento de subir al Iztaccíhuatl, 13 años después y mucho más preparado. El ascenso fue un éxito en términos de probarme a mi mismo mis capacidades. Seguí la misma ruta que en mi primer intento, salvo que en vez de ir al refugio Téyotl, fui al refugio Otis McAllister, donde pernocté a 4689 msnm. Al día siguiente completé el ascenso de los restantes 600m de desnivel positivo.

La ruta

Comienza en San Rafael Tlalmanalco. Es posible llegar allí en transporte público desde la Ciudad de México, parador del Metro Zaragoza, abordar el camión que dice "San Rafael Tlalmanalco, Miraflores".

Se accede por el Parque Dos Aguas, pagando 50 pesos por el boleto.

El camino transcurre por distintos paisajes: bosques de diversos tipos que, al ir ganando altura, se difuminan en pastizales y vegetación de media-alta montaña, arenales, arroyos, grandes formaciones rocosas, crestas y aristas nevadas, hasta glaciares. Y finalmente llega a las cimas sur y poniente que, de acuerdo al más reciente estudio del INEGI, son las más altas de la montaña, del pecho de Iztaccíhuatl, con 5213 y 5215 msnm respectivamente.

Se recomienda:

  • Tener buena condición física
  • Saber manejarse en entornos de montaña
  • El uso de crampones y piolet para el ascenso de la última sección, desde el refugio Otis Mcallister hasta la cima.

Hice esta ruta en dos días.

Track GPX de la ruta

Iztaccíhuatl / México

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Distancia

41.24 km

Altitud mínima

2514 m

Altitud máxima

5197 m

Desnivel neto

2683 m

Desnivel acumulado

3128 m